2025年6月14日是第22個(gè)世界獻(xiàn)血者日，活動(dòng)口號(hào)是“獻(xiàn)血傳遞希望，攜手挽救生命”。世界獻(xiàn)血者日的宗旨在于，通過(guò)這個(gè)特殊的日子，感謝那些拯救數(shù)百萬(wàn)人生命的無(wú)償獻(xiàn)血者，特別是多次定期捐獻(xiàn)血液的個(gè)人，頌揚(yáng)他們無(wú)償捐助血液的無(wú)私奉獻(xiàn)之舉；同時(shí)希望更多的人成為合格的經(jīng)常獻(xiàn)血者，在需要拯救生命時(shí)提供可使用的安全血液。
獻(xiàn)血的益處
免費(fèi)健康篩查：獻(xiàn)血前的體檢和血液檢測(cè)（包括傳染病指標(biāo)），相當(dāng)于一次免費(fèi)的基礎(chǔ)健康檢查，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題。
促進(jìn)血液循環(huán)健康：定期獻(xiàn)血有助于降低血液粘稠度，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有一定積極作用。
促進(jìn)新陳代謝：獻(xiàn)血能刺激造血功能，有益于血液的新陳代謝。
奉獻(xiàn)愛(ài)心，挽救生命：最核心的益處是您的奉獻(xiàn)能直接為他人帶來(lái)生的希望。
獻(xiàn)血注意事項(xiàng)
獻(xiàn)血前：請(qǐng)進(jìn)食清淡食物后再獻(xiàn)血；前一晚避免熬夜，保證充足睡眠；獻(xiàn)血前24小時(shí)內(nèi)請(qǐng)勿飲酒。
獻(xiàn)血后：獻(xiàn)血側(cè)手臂當(dāng)天請(qǐng)勿提重物；24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)；注意休息，避免過(guò)度疲勞；保持合理飲食，無(wú)需特殊進(jìn)補(bǔ)。
常見(jiàn)誤區(qū)辟謠
獻(xiàn)血會(huì)導(dǎo)致貧血？答案是不會(huì)。獻(xiàn)血前會(huì)檢測(cè)血紅蛋白，合格者才允許獻(xiàn)血。每次獻(xiàn)血量不超過(guò)體內(nèi)總量的1/10，身體可快速恢復(fù)。
獻(xiàn)血會(huì)傳染疾病？答案是不會(huì)。采血全程使用一次性耗材，嚴(yán)格消毒，無(wú)交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。
捐獻(xiàn)可以再生的血液
挽救不可重來(lái)的生命
每一份熱血
都蘊(yùn)含著拯救生命的力量